Виталина Бобряшова, инструктор хатха-йоги.

С йогой познакомилась в период карантина в 2020 г. Я профессионально занималась художественной гимнастикой и балетом. Но после выпускного из балетного училища стало понятно, что это не та профессия, которой мне хочется посвятить всю жизнь. Балет отдалил меня от понимания своего тела, и связь с ним мне помогла вернуть йога. Я начала заниматься самостоятельно по видео и приложениям, так, совершенно незаметно для меня, началось погружение в эту культуру и философию.
Работать преподавателем я стала в 2021 году, начала с занятий по растяжке и пилатесу (йога тогда казалась сложной и неприступной).
2023 г - курс подготовки преподавателей йоги в центре «Прана», под руководством Михаила Галаева (280 часов).
2023 г - обучающий курс по отстройкам и правкам асан (35 часов).

На своих практиках я делаю особый акцент на гармоничной последовательности, где каждая асана - кирпичик в построении гибкого, подвижного, но в тоже время сильного тела.
Буду рада пройти этот путь вместе с вами! И конечно же, до встречи на ковриках.