Главная

Запишись на занятия

Закажите монтаж системы отопления по лучшей цене в Киеве

Звони (10:00 - 22:00)

+7 (926) 953 99 3O

Намасте, дорогие друзья! Клуб Сантати-Йога.

Человек находит время для всего, что он действительно хочет.
Специальное предложение для посетителей йога центра
Закажите монтаж системы отопления по лучшей цене в Киеве

Йога и жизнь

Йога - система, проверенная сотнями лет. Практикуя упражнения йоги, человек укрепляет свое тело, развивает гибкость и силу. На наших занятиях вы познакомитесь с различными стилями йоги, научитесь выполнять асаны (положения тела) и пранаямы (дыхательные техники).
В отличие от множества популярных фитнес-программ йога наполнена глубиной. Каждый раз выполняя упражнения мы так или иначе воплощаем их внутреннюю сущность, берущую начала у древних мастеров. Пусть для кого-то йога - набор физических упражнений, позволяющих достичь определенного уровня физической подготовки. Для нас йога - путь жизни. Как нам кажется, не надо ставить себе непосильные цели, насиловать свое тело, стараясь во что бы то ни стало повторить за преподавателем, просто занимайтесь регулярно и усердно - и результат не заставит себя ждать.

А я смогу заниматься?

В первый раз многие асаны йоги выглядят невероятными в исполнении. Думаешь "я так никогда не смогу!". А есть те, которые смогли. И это люди, такие же как мы с вами. Такими людьми летом была забита вся Красная площадь под завязку. Как скоро "смочь" - узнаете из этой статьи.


Подробнее

 

Что такое Хатха Йога?

Для тех, кто только начинает свое знакомство с йогой создан этот топик. Вы узнаете какие бывают стили йоги. Как совмещаются понятия йога и похудение. Познакомитесь более подробно с самым популярным на сегодняшний день направлением - хатха йога и найдете ответы на интересующие вас вопросы.

Можно я съем мясо?

Нужно ли быть вегетарианцем для того, чтобы заниматься йогой? Мы привыкли есть мясо и уже не представляем себе праздничный стол без мясного гарнира. Неужели придется отказаться? Многие люди, задаваясь этим вопросом, путают причинно-следственные связи. Разобраться поможет этот рассказ. 

События

Проводится набор учеников в группы 
"йога начинающий уровень" и "продвинутый уровень"

Занятия проводятся в залах йоги в Перово, Новогиреево и Реутове.

Приглашаем на занятия всех, кто уже сделал первые шаги в йоге, так и тех, кто хочет повысить свой уровень знаний и навыков. Вас ждут практические элементы хатха-йоги, а также йогатерапии, направленной на оздоровление организма, где любой желающий может проконсультироваться с преподавателем и подобрать свою индивидуальную программу оздоровительных упражнений.

По вопросам записи и графика занятий, смотрите расписание или обращайтесь по телефону +7(926)953-99-3O

Расписание

Йога в Перово

Понедельник, четверг: 8.30 - 10.00
Понедельник, среда, пятница: 20.00 - 21.30
Вы можете выбирать любые дни для посещения и приходить на занятия тогда, когда вам удобнее.

 

Клуб в Реутове

Понедельник, четверг: 20.00 - 21.30

 

 

Схема проезда

Зал йоги в Перово:


Зал в Реутове:


Контакты:

Телефон:

+7(926)953-99-3O

Email:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Популярное

Мы в социальных сетях

 

 

Магазин

  • Добро пожаловать в наш магазин!

    Здесь вы найдете для себя все самое необходимое для занятий йогой. Коврики для йоги, чехлы для ковриков, одежда для йоги, оригинальный китайский чай и многое другое.

    Коврики для йоги

    Йога мат BODHI с рельефными рисунками мантры "Ом". Материал Доступны в пяти различных цветовых вариациях.
    Размеры: 183х61х0,6 см
    Материал: TPE

    Лосины для йоги

    Удобные лосины для занятий спортом, мягкие на ощупь, не стесняют движения. Отлично скрывают недостатки фигуры. Доступны в семи цветовых вариациях.
     

    Элитные сорта китайского чая

    Оригинальный китайский чай различных сортов, привезенный прямо из Поднебесной. Однажды попробовав оригинальный чай, вы уже не сможете от него отказаться.
  • Ремни для занятий йогой

    При помощи ремней вы сможете гораздо эффективнее выполнять упражнения по растяжке и непременно достигнете желаемого результата .

    Кубики

    Кубики послужат для вас дополнительной опорой во время занятий. Вы сможете выполнять упражнения правильно, не вызывая напряжения в мышцах.

    Футболки и майки

    Футболки с мантрами различных цветов будут вдохновлять вас на занятия и придавать сил.

     

    Нескользящие носки

    Оригинальные носки с силиконовыми подошвами идеально подходят тем, кому комфортнее заниматься в носках, не испытывая при этом проблем со скольжением.
  • Сумки

    Сумки для ношения ковриков и аксессуаров. Доступны разных цветов и разной комплектации.

    Резинки на голову

    Волосы больше не помешают вам, резинки с мантрами будут вдохновлять вас на занятия.

    Ароматические палочки

    Прекрасно подойдут как для медитаций, так и для встречи гостей неповторимым ароматом. В наличии имеются специальные сувенирные подставки для аромапалочек.

    Аксессуары

    Кулоны, браслеты, серьги в этническом стиле и многое другое.
Яндекс.Метрика