Йога в Реутове

Приглашаем любителей здорового образа жизни на занятия йогой в Реутове

  • К вашим услугам просторный новый зал, приятная атмосфера, опытные преподаватели и дружелюбный персонал клуба.
  • Чистые коврики, ремни, блоки.
  • Мужские и женские раздевалки, душевые комнаты, камеры хранения.

Занятия ведет сертифицированный преподаватель йога центра Сантати, это гарантирует

  • Высокое качество преподавания
  • Специально разработанные программы
  • Различные уровни сложности для людей разной подготовки и возможностей
  • Безопасность практики для здоровья
  • Индивидуальный подход
  • Возможность всегда получить консультацию у преподавателя

Прекрасное самочувствие после занятий гарантировано!

Что вас ждет на занятиях

  • Дыхательные упражнения (пранаямы), благодаря которым происходит благоприятное воздействие на внутренние органы.
  • Динамические элементы (вьяямы), направленные на повышение подвижности и укрепление суставов.
  • Упражнения на укрепление и вытяжение основных мышц  и связок.
  • Статические асаны, направленные на укрепление глубоких мышц спины, отвечающих за здоровую осанку.
  • Гимнастика для глаз и мышц лица.
  • Развитие силы, координации и выносливости (виньясы).

Расписание занятий

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница
20:00-21:30 Хатха-йога     Хатха-йога   

Вы можете выбирать любые дни для посещения и приходить на занятия тогда, когда вам удобнее.

 

Где проходят занятия?

г. Реутов, ул. Лесная, д. 11.

Также, имеется просторный зал недалеко от метро Перово.

Что принести с собой

С собой рекомендуется принести удобную одежду для занятий (не сковывающую движения) и тапочки (для того, чтобы дойти от раздевалки до зала). Коврики, ремни и кубики уже есть в зале.

Как записаться?

Задать вопросы преподавателю и записаться на занятия можно по телефону:

8-926-953-99-30

 

Записаться на занятия

Закажите монтаж системы отопления по лучшей цене в Киеве
Первое занятие со скидкой

Схема проезда

Главная

О нас

Практика

Статьи

Магазин

Контакты

Популярное

Мы в социальных сетях

Яндекс.Метрика