Владимир Бурченков

Владимир Бурченков

Владимир Бурченков - преподаватель йоги

Здравствуйте, меня зовут Владимир. Впервые с йогой я познакомился в 2009-2010 годах, в тот период времени я активно занимался в фитнес-клубе и как это часто бывает у офисных работников испытывал некоторые проблемы со спиной. А как известно “Болит спина? Иди на йогу”. Так я после очередной тренировки в тренажерном зале, решил остаться на занятие по йоге. Понравилось не сразу и было сложно, но хорошо помню, что первым делом меня “зацепила” шавасана в конце занятия. Проблемы в спине постепенно уменьшались, а в теле обнаруживались неизведанные до этого возможности и нюансы.

Достаточно быстро знакомая со словами, что йога в фитнесе - это не совсем то, привела меня в центр йоги Прана на занятие к Михаилу Галаеву. И уже летом 2010 года я поехал на свой первый выездной семинар с ведущими российскими преподавателями Михаилом Галаевым и Дмитрием Деминым, на котором понял, что йога это далеко не только гимнастика для спины и не столько про физические упражнения, на семинаре многое было посвящено основам философии йоги, техникам пранаямы (дыхания) и медитации. 

И после этого началось мое бесконечное обучение по йоге - обычные занятия, однодневные и многодневные выездные семинары в Индии, Греции, Черногории, на Алтае, в Москве и Московской Области у таких преподавателей как Михаил Галаев, Дмитрий Демин, Сергей Агапкин, Сергей Бабкин, Сергей Манидичев, Владимир Зайцев, Ольга Буланова, Алексей Кравец, Александр Титов, Глеб Мазаев.

Одновременно с этим, накопленные за предыдущие годы занятий спортом, небольшие травмы и ограничения в теле активно давали о себе знать во время занятий йогой, что заставило меня сосредоточиться на проработке этих проблем методами йогатерапии, так сфера моих интересов сместилась в эту область йоги - терапии и реабилитации, физиологии и анатомии. И я опять пошел учиться - на большой, сложный и очень интересный курс йогатерапии к Сергею Агапкину. А так же закончил несколько ступеней обучения по тайскому йога массажу.

Мои занятия начинаются с разминки в виде суставной гимнастики Сукшма Вьяяма или практики Сурья Намаскар. Далее обычно идет активная часть занятия, с акцентом на увеличение выносливости и силы, которая состоит из динамических виньяс (переходов из одной позы в другую) и статических асан - поз стоя, балансов на ногах и руках, а также блоков асан на центр тела, укрепление мышц живота и спины. После этого - блок несложных асан для вытяжения и расслабления. И в конце - обязательная длительная шавасана для окончательного расслабления тела и ума.

Обучение, дипломы и сертификаты

  • 2020г по настоящее время прохожу обучение по механической диагностике и терапии в международном институте Маккензи (The McKenzie Institute International).
  • 2017-2019г закончил сертификационный курс по программе “Йогатерапия” в объеме 650 часов в Институте традиционных систем оздоровления, ректор Сергей Агапкин.
  • 2019г диплом о профессиональной переподготовке по программе “Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)”.
  • 2019г - сертификат о прохождении обучения “Техники йогатерапии при болях в спине”, преподаватель С.Н. Манидичев.
  • 2019г - сертификат о прохождении обучения “Техники работы при болях в шейном и грудном отделе позвоночника”, преподаватель С.Н.Манидичев.
  • 2019г - докладчик на научно-практической конференции “Наука - йоге 2019”.
  • 2017г - сертификат о прохождении обучения “Техники увеличения мобильности в йоге”, преподаватель С.Н.Агапкин.
  • 2017г - сертификат “Традиционный тайский массаж. Второй уровень”. Metta School, Thai Massage School of Chiang Mai.
  • 2017г - сертификат “Традиционный тайский массаж кистей рук”. Metta School, Thai Massage School of Chiang Mai.
  • 2016г - сертификат “Традиционный тайский массаж. Первый уровень”. Metta School, Thai Massage School of Chiang Mai.

 

Главная

О нас

Занятия

Статьи

Магазин

Контакты